夜间手机怎么样辐射小,睡觉时把手机放在床头

手机辐射虽小，但对人体的危害不容忽视。手机离人体越近，辐射会越大，辐射容易诱发脱发。很多朋友都听说过手机有辐射。当他们听到辐射时，每个人都害怕。辐射会影响他们的健康吗？在床上休息的时候，人们会习惯性的把手机放在床头，方便晚上玩手机。最好不要把手机放在床上，因为它会对你的健康造成很多伤害。

睡觉时把手机放在床头，手机辐射对人体的危害大吗？

不邀自来！在床上休息，人们会习惯性的将手机放在床头，这样既便于晚上玩手机。又方便明天早上关闹钟，一举两得。然而，手机最好不要放在床头，因为手机放床头对身体危害可不少。首先会被手机铃声吵醒。当人体处于熟睡眠状态时，身体正在自我恢复，如果此时忽然被手机闹钟吵醒，人就会受到惊吓。短时间内记忆能力，认知能力会下降。

还可能引起心慌，血压波动等。屏幕闪烁影响睡眠。当手机闪烁时。手机发出的蓝紫色光线会影响人体褪黑素生成，褪黑素具有改善睡眠，抗击肿瘤，延缓衰老等作用，若褪黑素生成受阻，不仅影响睡眠质量，还会诱发女性乳腺癌。手机辐射伤害身体。手机辐射较小但对人体的伤害不可忽视，手机里人体越近辐射就越大，辐射容易诱发脱发。

晚上睡觉，手机放多远没有辐射是安全距离？

感谢小助手邀请。手机有辐射这个说法不少朋友都听说过，一听到辐射大家就害怕了，辐射会不会影响健康？会不会导致畸形？睡觉的时候应不应该关机？手机放在哪里更合适？要离自己多远？这些问题可是把大伙儿操心坏了，的确也有传言说，手机辐射还可能会有致癌的危险，真的有那么可怕吗？真的未必，大家并不用那么害怕手机，放在自己枕头下面，放床头其实也没有什么太大的威胁，你看现在的年轻人，那个不是抱着手机就睡着了？他们大部分也能茁长成长吧。

手机的辐射属于非电离辐射也可以说是一种电磁辐射，这种辐射对人体的影响极小，就现在的研究来说，他们和致畸致癌都无关联，这和我们心里害怕的电离辐射，比如X射线，还有大型爆炸后的氦原子核裂变，可能会打断DNA，致畸致残射线严重烧伤，是完全不同的。我们生活的环境中可有各种各样的辐射，只要温度在绝对零度以上，物质都会以电磁波的形式时刻不停地向外传播热量，比如太阳光灯光照在我们身上有热辐射，哪怕是你在一壶热水旁边，那也是有辐射的，如果一听到辐射就觉得自己处于被害的地步，那么干脆把自己隔绝在什么都没有的真空里那才能安全了。

很多辐射能量微弱，我们有皮肤的保护，所以一般来说，除了威力和能量强大的辐射，很难对人体造成明显的伤害。那也有辐射累积一说吧，虽然能量微弱，但长期暴露在辐射环境我们就会有威胁，其实电磁辐射并不会有所积累，我们的身体也无时无刻不在代谢，如此小剂量的生活辐射，基本上我们能代谢大于积累效果，不过可并不能完全否认这生活中的电磁辐射有害，如果长时间坚持在电磁辐射较强的环境中，人体是可能出现不适的，例如头晕脑胀，恶心，精神不佳等情况，如果长期如此，可能会慢慢让我们处于亚健康状态，身体的确会越来越差，总之，日常多加强锻炼提高代谢，调整生活作息，减少长时间接触电器的习惯，比如长时间玩手机，玩电脑，看电视等，即使辐射给我们的损害不大，但对视力精力腰椎颈椎等等的影响是不可忽略的。

手机最大辐射是在对方通话未接通的情况下，但辐射剂量也小于100毫西弗，对人体基本无害。如果你真的那么害怕，你可以选择夜间勿扰模式，或者不要放在枕头下，或者关机。总之你不需要这么慌张，但是我们要尽量远离应该远离的辐射，比如高于100、500毫西弗的辐射剂量，比如核电站、化工厂甚至XY射线，这样才能保持自己的健康，减少做CT的几率